巻き毛の部屋

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やっぱ 筋トレは大事だったんだ

筋肉はエネルギーを大量消費するらしいです

筋肉をつけると それだけ筋肉にまわるエネルギーが多くなるので

太りにくい

腕立てをちょっとやるだけでも違うらしいです

これは痩せたい人はやるべきですね



筋トレ 続けます
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by msnb_sonata_queen | 2008-04-15 23:27 | life

都内の大学に通うバイト充☆によるブログ(不定期更新)


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